Urządzenia i Akcesoria
Brócoli con limón y ajo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 porciones
Składniki
-
100 g de cebolla morada en trozos
-
6 dientes de ajo
-
100 g de manteca en cubos
-
50 g de agua
-
30 g de jugo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
700 g de brócoli en flores
-
70 g de almendras laminadas tostadas
-
1 limón en rodajas, para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
3 g
Kalorie
590 kJ /
141 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13 godz. 30 min
Curry de cerdo
20 min
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 min
Ensalada detox
10 min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
2 godz. 10 min
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1 godz. 15 min
Cerdo con verduras al estilo chino
1 godz. 20 min
Ensalada de papas con aliño alemán
1 godz. 25 min
Tartar asiático de salmón
1 godz. 15 min
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30 min
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1 godz. 5 min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1 godz. 10 min