Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de endibias
- 20 g de jengibre confitado
-
40
g de nueces pacanas
lub 40 g de nueces peladas - 150 g de apio en trozos de 5 mm
- 200 g manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 30 g de mayonesa
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 granada (desgranada)
- 10 g de brotes (de alfalfa, guisantes, soja, etc)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 573 kJ / 137 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 18.8 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 5.7 g
- Sód
- 333.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 min
Pesto de tomates secos
5 min.
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Tartar de verduras y algas
45 Min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1 Std. 20 Min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min