Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cesta de lombarda con quinoa y pollo
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
350 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5x1 cm
-
20 g de zumo de limón
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de lombarda
-
½ cebolla roja en trozos
-
1 diente de ajo
-
5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
150 g de quinoa en grano
-
450 g de agua
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cebolla roja
-
1 chile rojo fresco (opcjonalnie) (sin pedúnculo ni semillas) en rodajas finas
-
1 lima en cuartos
-
4 hojas de lombarda
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
335 mg
Białko
18 g
Kalorie
1123 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15 min
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Ensalada de espelta y pollo
1 godz. 15 min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1 godz.
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min