Wersje kompatybilne
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g leite de coco
- 250 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g gengibre fresco
- 6 - 8 pés de coentros
- 125 g manteiga s/ sal em pedaços
- 900 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1500 g água
- 200 g leite
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- 20 g azeite
- 4 ovos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2929.3 kJ / 703.3 kcal
- Białko
- 18.8 g
- Węglowodany
- 55.8 g
- Tłuszcz
- 43 g
- Tłuszcz nasycony
- 28.3 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 879 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido energético
10 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 Min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min
Salmão com batata e curgete - TM5
1h 15 min
Sanduíche de carne e queijo
1h 20 min
Mistura de farinhas com gordura
Brak ocen
Salada de frango e espinafre
1h 20 min
Sopa de abóbora
35 Min
Panquecas estilo Americano
40min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25 min.
Sopa verde de olhos assustadora
30min
Quibe com molho de iogurte
1h