Hambúrguer de frango em pão nuvem

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8 4 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

Pão nuvem

claras de ovo L, à temperatura ambiente
5
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
gemas de ovo L, à temperatura ambiente
5
queijo mascarpone
100 g

Hambúrgueres de frango

pão branco
95 g
Água p/ demolhar
salsa só as folhas
5 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
azeite mais 1 c. de chá p/ fritar
20 g
ovo
1
mostarda
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
carne de frango picada
500 g
ketchup
6 c. chá de
tomate
6 fatias de
pepino
12 fatias de
alface (opcjonalnie)
6 folhas de
queijo flamengo
6 fatias de
cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1014.5 mg

Białko 30.4 g

Kalorie 2037.5 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 33.8 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 13.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pilaf de arroz selvagem com porco

Brak ocen

Vazia no forno com molho picante

4 godz. 20 min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 min

Creme de baunilha para café

5 min

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8 godz.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Burrito bibimbap

45 min

Noodles de cenoura com bolonhesa

35 min

Bolinhos de peixe thai

30 min

Shot de aipo

5 min

Cheesecake arco-íris

6 godz.

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 godz. 10 min