Uma emoção verde

Uma emoção verde

3.7 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

maçã cortada em pedaços
120 g
pepino cortado em pedaços
140 g
aipo cortado em pedaços
150 g
bolbo de funcho
30 g
espinafres baby frescos
40 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
água
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 90 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 313.6 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 0.6 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Pas d’évaluation

Tiborna de legumes de primavera

40min

Sorvete de champanhe e toranja

Pas d’évaluation

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Pas d’évaluation

Paixão encarnada

15min

Smoothie de nectarina e pêssego

10min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Smoothie de São Valentim

5min

Smoothie rosa

5min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Batido de banana e mirtilos

5min