
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (opcjonalnie)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (opcjonalnie) q.b. p/ regar
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
370 kcal /
1548 kJ
Białko
31.5 g
Tłuszcz
12.3 g
Węglowodany
33.3 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia