Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4.9 8 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 4 godz.

8 doses

Składniki

Borrego e especiarias

salsa só as folhas
5 g
alho
6 dentes de
ras el hanout (ver dica)
5 c. sopa de
casca de limão
2 tiras de
sal
2 c. chá de
azeite
60 g
perna de borrego s/ osso (1500-2000 g aprox.)
1

Molho de iogurte

hortelã só as folhas
10 g
iogurte grego s/ açúcar
340 g
ras el hanout
1 - 2 c. chá de
mel
60 g

Cuscuz

cuscuz
395 g
casca de limão
4 tiras de
hortelã só as folhas
10 g
caldo de galinha líquido
510 g
concentrado de tomate
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
pinhão torrado
60 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1366.7 mg

Białko 86.2 g

Kalorie 5126.8 kJ / 1225.3 kcal

Tłuszcz 71.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 26.2 g

Węglowodany 54.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2 godz.

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 min

Macarrão alpino

45 min

Sopa de frango asiática

45 min

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 min

Penne com curgete e molho de feijão

35 min

Bulgur com frango e espargos

35 min

Cogumelos Portobello recheados

45 min

Strudel de legumes

50 min

Frango jerk jamaicano

1 godz. 15 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 min