Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

4.3 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 unidades

Składniki

tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
ervilhas frescas
400 g
400 g ervilhas congeladas
azeite
50 g
queijo feta esfarelado
150 g
wraps
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 1180 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Przepisy
Portugalia

Revista Abril 2020 34 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Aula de cozinha Boas-vindas

2 godz.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20 min

Piza vegetariana

1 godz. 40 min

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

1 godz. 25 min

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Brak ocen

Salada com tâmaras e laranja

25 min

Pãezinhos a vapor com chouriço

2 godz.

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 min