Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Salada em frasco de massa integral e chicória
Składniki
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
noz30 g
-
tâmaras medjool s/ caroço2
-
azeite45 g
-
sal2 c. chá de
-
molho de soja40 g
-
óleo de sésamo30 g
-
flocos de malagueta seca10 g
-
sementes de sésamo15 g
-
xarope de agave30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
água1230 g
-
chicória cortada em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
200 g massa tipo farfalle integralmassa tipo esparguete integral200 g
-
espinafres baby frescos50 g
-
cenoura cortada em fatias finas e em tiras100 g
-
abacate cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
tomate-cereja em metades150 g
-
tempeh cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
sementes de abóbora20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Pad thai de abóbora
40 min
Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova
35 min
Café com leite de amêndoa
Brak ocen
Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado
Brak ocen
Tofu e couve-flor com sésamo
45 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Pita de trigo integral
1 godz. 35 min
Chá preto kombucha
192 godz. 30 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 godz. 15 min
Guisado de legumes nutritivo
40 min
Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos
Brak ocen
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
1 godz. 45 min