Massa fresca de grão com espinafres e ricota

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

2.5 4 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

Massa fresca de grão

grão-de-bico seco
400 g
fécula de batata
60 g
psyllium husk
20 g
10 g goma xantana
ovos
4
azeite mais q.b. p/ regar
5 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
Água q.b. p/ cozer
sal
1 c. chá de

Molho

dentes de alho
2
azeite
35 g
natas
120 g
queijo ricota
150 g
espinafres baby
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 685.8 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 2197.9 kJ / 525.3 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cogumelos recheados com queijo picante

40 Min

Mini galetes de cogumelos

1 Std. 45 Min

Rolos de lasanha com espinafres

1 Std.

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 Min

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2 Std. 5 Min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 Std.

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 Min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1 Std.

Pasta de caril encarnada

25 Min

Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes

3 Std. 5 Min

Tarte de couve roxa e maçã

40 Min