Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 500 g couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 60 g cebola
- 40 g manteiga
- 1 folha de louro, seca
- 30 g vinagre de vinho tinto
- 30 g açúcar
- ½ c. chá de sal
- 150 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
lub 1 cubo de caldo de legumes - 100 g vinho tinto
- 2 bagas de zimbro
- 50 g geleia de groselha
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 954.4 kJ / 228.1 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 34.6 g
- Tłuszcz
- 8.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 333.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caldo de legumes funcional
1hod. 40min
Pão rústico de azeitona
3h 15 min
Fritata de curgete e ricota
40min
Caldo de galinha rico em colagénio
12 Std. 10 Min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30min
Húmus picante de ervilhas
10min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Keine Bewertungen
Quiche de beterraba e brócolos
40min
Salada de beterraba com halloumi
15 Min
Salada quente mediterrânica
30min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4u.
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min