Smoothie de verduras

Smoothie de verduras

4.3 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

1 aguacate
25 g de apio
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
60 g de espinacas baby frescas
50 g de repollo
½ limón
500 g de agua
200 g de cubitos de hielo
2 cucharadas de pipas de calabaza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 30.9 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 497 kJ / 119 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 159 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 min

Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil

Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil

5 min

Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

5 min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 min

Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

5 min

Zumo de mandarina y zanahoria

Zumo de mandarina y zanahoria

10 min

Smoothie de verduras con lima y manzana

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min

Una sensación verde

Una sensación verde

15 min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 min

Smoothie de remolacha y pomelo

Smoothie de remolacha y pomelo

10 min