Urządzenia i Akcesoria
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
1 ración
Składniki
-
30 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
-
5 fresas en mitades
-
170 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
20 mg
Białko
14 g
Kalorie
2243 kJ /
536 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
74 g
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