Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

4.2 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

5 g de persil frais
1 gousse d'ail
80 g de beurre coupé en morceaux
4 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
200 g de poivron vert détaillé en dés
1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
2 tomates à farcir
4 tournedos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 913.8 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 1652.8 kJ / 396.5 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rôti de porc, sauce au miel et carottes

1sa 20 dk

Dinde marinée au miel et légumes verts

35 dk

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

1sa

Porc mariné, riz sauté et légumes croquants

50 dk

Aiguillettes de canard aux raisins et sésame

25 dk

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40 dk

Filet de poulet et sauce à la tomme de Savoie

35 dk

Côtes de veau à la provençale

30 dk

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45 dk

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35 dk

Dinde à la crème, au bacon et au poireau

35 dk

Paupiettes de veau aux petits légumes

1sa