
Urządzenia i Akcesoria
Pearl barley bread rolls
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
5 pieces
Składniki
-
linseeds (flaxseeds)30 g
-
pearl barley120 g
-
buckwheat100 g
-
water300 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
natural yoghurt30 g
-
baker's flour plus extra to dust250 g
-
sea salt1 tsp
-
balsamic vinegar20 g
Wartości odżywcze na 1 piece
Kalorie
378.5 kcal /
1583.6 kJ
Białko
13.6 g
Tłuszcz
4.9 g
Węglowodany
71.5 g
Błonnik
9.4 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Sód
389.1 mg