Vegie crackers

Vegie crackers

4.4 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

4 portions

Składniki

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 159 kcal / 667.8 kJ

Białko 7.1 g

Tłuszcz 9.8 g

Węglowodany 8.3 g

Błonnik 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Peanut butter

Peanut butter

5 min

Sage and buckwheat stuffing balls

Sage and buckwheat stuffing balls

1 godz. 10 min

Raw apple pie

Raw apple pie

3 godz. 25 min

Hemp and matcha overnight oats

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Plant-based parmesan

Plant-based parmesan

5 min

Almond milk

Almond milk

1 godz. 5 min

Wakame gomasio

Wakame gomasio

20 min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

1 godz. 15 min

Falafel crackers

Falafel crackers

40 min

Vegan butter

Vegan butter

8 godz. 5 min

Raw chocolate snaps

Raw chocolate snaps

1 godz. 5 min