Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- oil, for greasing
- 4 asparagus, ends trimmed
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
- 10 g butter
- ½ tsp apple cider vinegar
- 500 g water, plus 2 tablespoons extra
- 1 pinch ground white pepper
- 1 pinch sea salt
- 2 eggs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1000 kJ / 238.2 kcal
- Białko
- 16.6 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 18.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 343 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Shepherd's pie
55min
Butter chicken
55min
Poached eggs
25min
Mashed potatoes
40 min
Boiled eggs
20 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Bolognaise sauce for two
20 min
Lemon chicken with crispy potatoes
2h 40 min
Asparagus and pea omelette
20 min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Chicken and sweet corn soup
30min