Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 45 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 portions

Składniki

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

'Quirky' Every day 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

Breakfast bars

1 godz. 10 min

Raw chocolate snaps

Raw chocolate snaps

1 godz. 5 min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1 godz. 15 min

Quinoa choc-chip biscuits

Quinoa choc-chip biscuits

35 min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1 godz. 30 min

Rice crisp bars

Rice crisp bars

1 godz. 10 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min

Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

7 godz. 15 min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 godz. 15 min

Almond and date bars

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 min