Przejdź do głównej treści Szukaj
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)

Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
3.7 59 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 50 min
30 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Peanut sauce
  • brown onion cut into quarters
    120 g
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • peanut butter (smooth or crunchy)
    150 g
  • tamari plus an extra 2 teaspoons
    1 tbsp
  • coconut milk
    170 g
  • lemon juice
    3 tsp
  • filtered water
    1 tbsp
Beef meatballs
  • wholemeal sourdough bread toasted, torn into pieces
    60 g
  • Parmesan cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • zucchini cut into pieces
    160 g
  • spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
    30 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • extra virgin olive oil spray
  • micro herbs to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 5.7 g
Kalorie 388.2 kJ / 92.4 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 0.6 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Delish pesto nuggets

4.6(62)

40 min

Cheat's cauliflower fried rice

3.6(30)

35 min

Lamb stew with couscous

4.1(18)

2 godz. 10 min

Vegetable potato salad with chicken

4.0(32)

1 godz. 15 min

Chicken with sparkling wine cream sauce

4.2(33)

1 godz. 5 min

Nachos with beans and cashew sour cream

4.4(99)

50 min

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

4.4(50)

50 min

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

4.1(99)

45 min

Curry lamb cutlets

4.5(24)

1 godz.

Thai beef salad

4.4(96)

1 godz. 20 min

Baked pumpkin and beef stew

4.3(36)

3 godz.

Pulled pork with apple and fennel salad

4.2(51)

2 godz. 45 min