
Urządzenia i Akcesoria
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
-
wody300 g
-
zielonego groszku, mrożonego400 g
-
krążków kalmara, surowych800 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
oliwy z oliwek30 g
-
ząbek czosnku1
-
pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych400 g
-
soli2 szczypty
-
liście mięty, świeże3
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
254.2 kcal /
1063.8 kJ
Białko
28.6 g
Tłuszcz
11.2 g
Węglowodany
9.8 g
Błonnik
1.2 g