Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 unidades

Składniki

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 226.2 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 641 kJ / 153 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pastel de queso con jamón y brócoli

45min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur

1h

Muffins de espinacas y feta

40min

Strudel de salchichas y uvas

1h 50min

Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone

1h

Galette bretona con beicon, champiñones y huevo

30min

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Brownies de espinaca y queso feta

1h 15min

Quiche integral de espinacas y jamón

2h