Tiradito de lubina nikkei

Tiradito de lubina nikkei

4.1 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

400 - 600 g de lubina (congelada y descongelada)

Leche de tigre

10 g de jengibre fresco pelado, en rodajas
20 g de cebolla roja
10 g de apio
5 g cilantro fresco (solo las hojas)
120 g de yogur griego
30 - 50 g de pasta de ají amarillo
40 g de zumo de lima
1 pellizco de sal

Salsa de sésamo

60 g de semillas de sésamo tostado
10 g de azúcar
50 g salsa de soja
15 g de mirin
40 g de caldo de pescado

Terminación

30 g de cebolla roja en brunoise
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas), picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 858 mg

Białko 30.2 g

Kalorie 1153 kJ / 275 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pescados. En crudo 5 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 174 60 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 min

Pollo con coco al estilo de Malasia

25 godz. 40 min

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35 min

Ceviche chifa de mero

40 min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 godz. 5 min

Zanahorias fermentadas

84 godz. 30 min

Napa Kimchi

86 godz.

Chuletas de cerdo con puré de remolacha

1 godz.

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 min

Frittatas de brócoli y cheddar

1 godz.

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40 min

Pita-hamburguesas de cordero con salsa harissa

1 godz.