Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de kéfir
- 30 g de nueces en mitades
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 8 tallos de cebollino fresco picado
- 2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
- 1 pellizco de tomillo seco
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 250 g
- Kalorie
- 2147 kJ / 513.6 kcal
- Białko
- 20.9 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 36.6 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pesto de tomates secos
5min
Carpaccio de remolacha
20 min
Baek kimchi (Kimchi con fruta o blanco)
54 godz.
Mimosa de pera y tomillo
5min
Valencoctail
1 godz. 30 min
Crema de pera con vainilla y jengibre
1 godz. 20 min
Pierna de cordero asada con vino tinto y romero (MEATER)
9 Std.
Jalea de ruibarbo, jengibre y clavo
45 min
Remolacha fermentada
72h
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
5min
Muesli fresco
5min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5 min