Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 porzioni

Składniki

65 g di anacardi
40 g di rucola
40 g di spinaci baby freschi
80 g di fragole pulite e a fette
80 g di lamponi freschi
100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
20 g di cipolla rossa a spicchi
10 g di salsa di senape
10 g di miele
20 g di succo di limone, spremuto fresco
10 g di aceto di vino bianco
30 g di acqua
30 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di chicchi di melagrana (opcjonalnie)
2 pizzichi di pepe bianco macinato

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 572 kcal / 2396 kJ

Białko 22.5 g

Tłuszcz 45.5 g

Węglowodany 26.5 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Sód 325 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sei una star 12 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Insalata di legumi, tonno e avocado

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 min

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 min

Butter chicken

Butter chicken

50 min

Vellutata di patate dolci e gamberi

Vellutata di patate dolci e gamberi

45 min

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

20 min

Zuppa di uova e tofu

Zuppa di uova e tofu

55 min

Costolette di agnello con crema di melanzane e menta

Costolette di agnello con crema di melanzane e menta

45 min

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)

10 min

Insalata con quinoa, pollo e avocado

Insalata con quinoa, pollo e avocado

45 min

Omelette greca

Omelette greca

35 min

Insalata di patate, ceci e spinaci

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 godz.

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1 godz.