Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 porzioni

Składniki

65 g di anacardi
40 g di rucola
40 g di spinaci baby freschi
80 g di fragole pulite e a fette
80 g di lamponi freschi
100 - 150 g di formaggio di capra a fette (5 mm)
20 g di cipolla rossa a spicchi
10 g di salsa di senape
10 g di miele
20 g di succo di limone, spremuto fresco
10 g di aceto di vino bianco
30 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva
2 cucchiai di chicchi di melagrana (opcjonalnie)
2 pizzichi di pepe bianco macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 325 mg

Białko 22.5 g

Kalorie 2396 kJ / 572 kcal

Tłuszcz 45.5 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 26.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sei una star 12 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 min

Bowl con falafel e verdure

30 min

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 min

Brunch spagnolo (muffin, tortilla, salmorejo e pan all'aglio e pomodoro)

1 godz. 15 min

Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli

5 godz. 50 min

Gazpacho feta e cetrioli

1 godz. 10 min

Pico de gallo

10 min

Toasts al basilico con formaggio alle erbe e olio al limone

2 godz.

Gazpacho di pomodoro e basilico

15 min

Burger di gamberi

30 min

Gazpacho

15 min

Patate dolci e chili di fagioli neri

40 min