Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

3.9 11 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

30 g de jus de citron vert
1 gousse d'ail
30 g de sauce de soja
15 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
300 g de saumon frais coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
150 g de riz
1000 g d'eau
3 pincées de sel
30 crevettes roses cuites, décortiquées
30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
30 feuilles de coriandre fraîche

30 feuilles de persil plat frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 786.5 mg

Białko 19 g

Kalorie 1179.5 kJ / 281.2 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

3h 35 min.

Paupiette de la mer au vin blanc

45 min.

Feuilleté de brie, ananas, pomme et noix

55 min.

Rouleaux de crabe et coriandre

1h

La tourte de d'Artagnan

1h 40 min.

Tartelettes aux crabes et crevettes

1h 10 min.

Tartelette aux carottes et haricots verts

1h 40 min.

Strudel à la saucisse et aux raisins

1h 50 min.

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

25 min.

Tarte au parmesan et légumes frais

1h 20 min.

Roulé de poisson

3h 15 min.

Légumes farcis au poisson

35 min.