Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

3.9 11 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

30 g de jus de citron vert
1 gousse d'ail
30 g de sauce de soja
15 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
300 g de saumon frais coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
150 g de riz
1000 g d'eau
3 pincées de sel
30 crevettes roses cuites, décortiquées
30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
30 feuilles de coriandre fraîche

30 feuilles de persil plat frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 786.5 mg

Białko 19 g

Kalorie 1179.5 kJ / 281.2 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°31 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartelette aux carottes et haricots verts

1 godz. 40 min

Paupiette de la mer au vin blanc

45 min

Rouleaux de crabe et coriandre

1 godz.

La tourte de d'Artagnan

1 godz. 40 min

Tartelettes aux crabes et crevettes

1 godz. 10 min

Oignon farci croustillant

55 min

Strudel à la saucisse et aux raisins

1 godz. 50 min

Tarte au parmesan et légumes frais

1 godz. 20 min

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

12 godz.

Feuilleté de brie, ananas, pomme et noix

55 min

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

3 godz. 35 min

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

25 min