Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Curry vegano con tofu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
de tofu firme500 g
-
de agua950 g
-
de harina de trigo70 g
-
de sal2 ½ cucharaditas
-
de arroz de grano redondo220 g
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm15 g
-
diente de ajo1
-
de manzana (sin piel ni semillas), en trozos85 g
-
de zanahoria en rodajas de 5 mm150 g
-
de cebolla en gajos de 1 cm100 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de curry en polvo2 - 3 cucharaditas
-
4 - 6 cucharadas de pan ralladode panko4 - 6 cucharadas
-
aceite de oliva para freír
-
de garam masala1 cucharadita
-
de kétchup50 g
-
de salsa de soja2 cucharadas
-
de azúcar moreno2 cucharadas
-
hojas de cilantro fresco para decorar
-
de semillas de sésamo1 cucharada
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
811 kcal /
3394 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
22.9 g
Węglowodany
117.7 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
992.8 mg
