Urządzenia i Akcesoria
Dip de queso vegano
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
10 raciones
Składniki
-
60 g de anacardos crudos
-
500 g de agua (y algo más, caliente, para remojar)
-
400 g de patata en trozos de 2 cm
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80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
50 g de cebolla en trozos
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10 g de vinagre balsámico
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50 g de bebida de soja
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30 g de chiles jalapeños en conserva en trozos
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1 cucharada de zumo de limón
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½ - 1 cucharadita de ajo en polvo
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½ - 1 cucharadita de cebolla en polvo
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40 g de levadura nutricional
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
2 ramitas de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
355.4 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
362 kJ /
86 kcal
Tłuszcz
2.9 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
12.3 g
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