Curry de calabaza

Curry de calabaza

2.9 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

30 g de aceite de oliva
½ cucharadita de semillas de nigella

½ cucharadita de semillas de sésamo negro
2 guindillas rojas secas (sin pedúnculo ni semillas)
300 g de cebolla en cuartos
½ cucharadita de cúrcuma molida
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
450 g de pulpa de calabaza en dados (2 cm)
½ cucharadita sal marina

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 241.7 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 579 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 169 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 godz. 45 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 godz.

Arroz negro con verduras asadas y tofu

1 godz.

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

45 min

Dip de queso vegano

40 min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1 godz.

Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces

2 godz.

Salteado de berenjena con kofu

1 godz. 25 min

Curry vegano de berenjenas

50 min

Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini

1 godz.

Curry vegano con tofu

30 min

Hummus de calabaza asada

1 godz. 15 min