Przejdź do głównej treści Szukaj
Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli
3.7 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pesto de avellanas y brócoli
  • 100 g de avellanas tostadas
  • 300 g de agua
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Mijo
  • 300 g de mijo en grano
  • 600 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1249.1 mg
Białko 16.1 g
Kalorie 2889.5 kJ / 690.5 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Błonnik 9 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 60.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas "sin" para todos 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz negro con verduras asadas y tofu

4.4(32)

1 godz.

Curry de calabaza

2.9(28)

40 min

Dip de queso vegano

4.6(21)

40 min

Salteado de berenjena con kofu

4.7(11)

1 godz. 25 min

Curry vegano de berenjenas

4.0(60)

50 min

Curry vegano con tofu

3.9(86)

30 min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.0(53)

40 min

Guiso de verduras italiano

4.4(52)

40 min

Hummus de judías pintas con nachos

4.5(4)

1 godz. 15 min

Rollitos de berenjena con crema de zanahoria

4.1(12)

15 godz. 5 min

Paté de remolacha y anacardos

4.2(21)

10 min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(67)

1 godz. 45 min