Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.6 123 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di foglie di spinaci freschi
1 cucchiaino di sale
4 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
30 g Emmental tagliato a fette (2 mm)
30 g di prosciutto crudo tagliato sottile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.7 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 27.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta salata ricotta e spinaci

Torta salata ricotta e spinaci

2 godz.

Tortillas con pollo

Tortillas con pollo

45 min

Vellutata di carote con omelette

Vellutata di carote con omelette

30 min

Salmone al sesamo e crema di piselli

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 godz.

Tra-pizza alla parmigiana di melanzane

Tra-pizza alla parmigiana di melanzane

5 godz. 30 min

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

45 min

Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)

Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)

50 min

Avocado toast con uovo

Avocado toast con uovo

30 min

Tortilla saporita

Tortilla saporita

45 min

Avocado toast

Avocado toast

7 godz.

Involtini di pollo con purè di patate dolci

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1 godz.

Omelette prosciutto e funghi

Omelette prosciutto e funghi

1 godz.