Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.7 128 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

1 spicchio di aglio
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
80 g di foglie di spinaci freschi
1 cucchiaino di sale
4 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
30 g Emmental tagliato a fette (2 mm)
30 g di prosciutto crudo tagliato sottile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.7 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 27.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di carote con omelette

30 min

Frittelle di patate con spinaci insaporiti

35 min

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

40 min

Omelette con contorno di spinaci e riso croccante

1 godz.

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

40 min

Omelette prosciutto e funghi

1 godz.

Cocottine uova, piselli e prosciutto

30 min

Cheeseburger (TM6)

5 godz. 30 min

Frittata di spinaci al forno

45 min

Tortilla saporita

45 min

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1 godz. 10 min

Avocado toast

7 godz.