Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.6 121 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni

Składniki

  • 1 spicchio di aglio
  • 25 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 80 g di foglie di spinaci freschi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 30 g Emmental tagliato a fette (2 mm)
  • 30 g di prosciutto crudo tagliato sottile

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.7 mg
Białko 20.5 g
Kalorie 1449.5 kJ / 346.5 kcal
Tłuszcz 27.5 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...