Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5 184 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

3 foglie di basilico fresco lavate
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
4 filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
30 g olio extravergine di oliva
100 g di cipolla bianca in quarti
100 g di olive verdi denocciolate
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 36.2 g

Kalorie 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Tłuszcz 17.7 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 10.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A casa con Bimby® 12 Przepisów
Włochy

Autunno e inverno 15 Przepisów
Włochy

Autunno e inverno 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 min

Salmone insaporito

15 min

Straccetti di tacchino insaporiti

15 min

Bocconcini di tacchino insaporiti

15 min

Merluzzo alla pizzaiola

30 min

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1 godz.

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 min

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

1 godz. 30 min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 min