Spaghetti di soia con omelette

Spaghetti di soia con omelette

4.3 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di soia
2500 g di acqua
100 g di porro a pezzi
3 uova
50 g di salsa di soia
20 g di olio di sesamo
1 pizzico di pepe nero macinato
100 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 0,5x5 cm)
100 g di taccole fresche o congelate
100 g di carota pelata e tagliata a striscioline
100 g di pisellini freschi o congelati
½ cucchiaino di sale
2 spicchi di aglio
10 g di zenzero, radice fresca pelata e tagliata a fette (2 mm)
20 g olio extravergine di oliva
10 g di coriandolo fresco le foglioline

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1090 mg

Białko 13.3 g

Kalorie 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 56.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Omelettes alle verdure

30 min

Bratwurst con insalata di patate

35 min

Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci

1 godz. 30 min

Involtini di pollo, orzo e spinaci

40 min

Noodles con gamberi e verdure

40 min

Cavolfiore alla Cavour (Bimby Friend)

50 min

Lasagne con pesto di zucchine, fagiolini e patate

1 godz. 30 min

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40 min

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35 min

Filetti di salmone, asparagi e salsa olandese (Bimby Friend)

30 min

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1 godz. 45 min

Piccole parmigiane di melanzane

1 godz.