Wersje kompatybilne
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken and Creamy Tomato Sauce
- 30 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 70 g onion, quartered
- 1 garlic clove (opcjonalnie)
- 20 g extra virgin olive oil, plus 1 tsp
- 15 g fresh basil leaves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt
- 1 pinch caster sugar
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g chicken breast fillets, skinless, cut in strips (1 cm thick)
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Basmati Rice
- 1300 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 25 g extra virgin olive oil
- 300 g basmati rice
Finalisation
- 250 g mascarpone
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2071.2 kJ / 495 kcal
- Białko
- 30.7 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 28.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.3 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 892.5 mg
Alternatywne przepisy
Salmon Farfalle with Pesto
45 min
Chicken Strips with Tomato Mascarpone Sauce and Broccoli Salad; Fruit Sorbet
40 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5 min
Spaghetti Carbonara
25 min
Lasagne Bolognese
1h 45 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Spaghetti Carbonara
40 min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2h
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Chicken Pizzaiola
50 min
Chicken Breasts Pizzaiola with Celeriac and Potato Purée
1h
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15 min