Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Frascos de almuerzo multicolor
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porciones
Składniki
-
100 g de cebolla blanca en mitades
-
30 g de nuez de castilla, pelada
-
2 dátiles deshuesados y en mitades
-
40 g de aceite vegetal
-
2 cdita de sal
-
40 g de salsa de soya
-
30 g de aceite de ajonjolí
-
10 g de hojuelas de chile seco
-
15 g de semillas de ajonjolí
-
30 g de miel de agave
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1230 g de agua
-
5 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de escarola en trozos (2 cm)
-
200 g de pasta seca integral, tipo espagueti
-
50 g de espinaca baby fresca
-
100 g de zanahoria pelada y en rebanadas
-
100 g de aguacate pelado, en cubos (1,5 cm)
-
150 g de jitomate cherry en mitades
-
20 g de pepitas de calabaza
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
0.7 mg
Białko
22.5 g
Kalorie
2898.3 kJ /
692.8 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
71.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MUNDO THERMOMIX III
15 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Salmón con quinoa y toronja
50 min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1 godz.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 min
Búhos de queso
15 min
Pizza vegana
1 godz. 30 min
Rainbow poke bol
1 godz. 20 min
Kugel de lokshen
1 godz. 20 min
Tacitas de chocolate y crema de avellanas
15 min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Helado vegano de pistache y cardamomo
20 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min