Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

3.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (opcjonalnie)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 1246 kJ / 298 kcal

Białko 6 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 24 g

Błonnik 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MALTEADAS TIME! 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Croque Monsieur

4.2(25)

30 min

Aperitivo de arándanos y canapés de camarones

4.0(3)

5 godz.

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

4.9(42)

25 min

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

3.5(15)

35 min

Paté de ejotes

4.8(5)

45 min

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7(7)

5 min

Smoothie bowl

4.7(11)

10 min

Tostadas de aguacate y hemp

4.5(4)

30 min

Smoothie verde

3.3(6)

5 min

Limonada con jengibre y miel

4.0(66)

5 min

Jugo para limpiar el colon TM6

4.3(15)

10 min

Mango Lassi

5.0(36)

5 min