花椰菜炒雞肉

花椰菜炒雞肉

4.7 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 人份

Składniki

水
1000 克
綠花椰菜，切小朵
100 克
油
15 克
嫩薑，切片
15 克
去骨雞腿排，切塊(約3公分)
150 克
鹽
⅛ 茶匙
枸杞，洗淨，瀝乾
1 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 185.9 kcal / 777.8 kJ

Białko 16.2 g

Tłuszcz 12.2 g

Węglowodany 2.6 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 6476.8 g

Sód 278.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

產後補給 6 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

清燉雞湯

清燉雞湯

45 min

花椰菜炒豬肉

花椰菜炒豬肉

35 min

蒲瓜炒蝦米

蒲瓜炒蝦米

30 min

甜豌豆炒蝦仁

甜豌豆炒蝦仁

25 min

野蔬烤鮭魚

野蔬烤鮭魚

50 min

羅望子蒸海鮮

羅望子蒸海鮮

Brak ocen

豬肉末炒四季豆

豬肉末炒四季豆

30 min

炒花椰菜

炒花椰菜

25 min

毛豆仁炒肉末

毛豆仁炒肉末

35 min

鮮菇炒莧菜

鮮菇炒莧菜

25 min

櫻花蝦炒四季豆

櫻花蝦炒四季豆

30 min

紅莧菜炒小魚乾

紅莧菜炒小魚乾

20 min