Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 15 min

6 portions

Składniki

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 138.5 mg

Białko 16 g

Kalorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 64.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30 min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10 min

Raw apple pie

Raw apple pie

3 godz. 25 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Pear berry cereal

Pear berry cereal

10 min

Coconut & almond jelly with pineapple syrup

Coconut & almond jelly with pineapple syrup

25 godz. 20 min

Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast

24 godz. 5 min

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2 godz. 30 min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1 godz. 5 min

Fermented beetroot dip

Fermented beetroot dip

25 godz.

Grab and go breakfast drink

Grab and go breakfast drink

6 godz.

Frozen breakfast yoghurt pops

Frozen breakfast yoghurt pops

8 godz. 20 min