Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 15 min

6 portions

Składniki

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 138.5 mg

Białko 16 g

Kalorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 64.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot and horseradish relish

50 min

Berry and polenta porridge

20 min

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 godz.

Goat's cheese feta roulade

2 godz. 45 min

Poppy seed and apple cake

2 godz. 10 min

Baked beans

13 godz. 25 min

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24 godz. 35 min

Baba ghanoush

1 godz.

Sugar-free layered lamingtons

55 min

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4 godz. 5 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Cacao banana porridge

15 min