Urządzenia i Akcesoria
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
Crema di asparagi
-
350 g di asparagi verdi a tocchetti (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di timo fresco le foglioline
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova sode
-
3 uova fredde da frigo
-
1000 g di acqua
Terminare la preparazione
-
300 g di pane integrale a fette
-
50 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
-
glassa di aceto balsamico a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
215.4 mg
Białko
12.9 g
Kalorie
1397.7 kJ /
334 kcal
Tłuszcz
20.3 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Węglowodany
26.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta integrale radicchio, provola e noci
20 min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1 godz.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 min
Frittata di agretti
1 godz.
Tartine di pane nero con avocado e tacchino
40 min
Lasagne agli asparagi
1 godz. 30 min
Bruschette con melanzane
30 min
Caesar salad con salmone e radicchio
35 min
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 min
Avocado toast
7 godz.