Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Mixed seafood with tomato and herb sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Tomato and herb sauce
-
lemon zest only, no white pith½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
fresh chives cut into thirds, plus extra chopped for garnishing15
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
garlic clove1
-
red onion cut into halves70 g
-
semi sun-dried tomatoes drained50 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
brown sugar2 tsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
butter cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
pitted Kalamata olives sliced50 g
-
pickled capers1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
Seafood
-
fresh black mussels750 g
-
clams cleaned (see Tips)500 g
-
cherry tomatoes cut into halves250 g
-
pine nuts toasted30 g
-
crusty bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1680.7 mg
Białko
67.7 g
Kalorie
2984.5 kJ /
710.5 kcal
Tłuszcz
16.3 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
16.4 g
Węglowodany
21.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tuna dip
15 min
Hearty seafood chowder
45 min
Fish soup
40 min
Lamb and barley soup
50 min
Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde
1 godz.
Cream of mushroom soup
20 min
Seafood and corn chowder
40 min
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1 godz. 10 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Sicilian prawn salad
40 min
Chicken corn chowder with broccoli terrines
1 godz. 25 min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 min