Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

3.9 126 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 382.9 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and cashews

Chicken and cashews

55 min

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

30 min

Pork with black bean sauce

Pork with black bean sauce

30 min

Chilli chicken with corn and avocado cream

Chilli chicken with corn and avocado cream

35 min

Chicken and warm potato salad

Chicken and warm potato salad

55 min

Chooky rice

Chooky rice

45 min

Chicken pesto pasta

Chicken pesto pasta

30 min

Chorizo and chicken pasta

Chorizo and chicken pasta

50 min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 min

Chicken meatballs with coconut rice

Chicken meatballs with coconut rice

35 min

Sticky meatball subs

Sticky meatball subs

1 godz.

Asian-style pork noodles

Asian-style pork noodles

1 godz.