
Urządzenia i Akcesoria
Meatball subs
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
day-old bread (approx. 2 slices), torn into pieces60 g
-
cheddar cheese cut into cubes (2-3 cm)90 g
-
dried chilli flakes½ tsp
-
egg1
-
water170 g
-
salt1 tsp
-
beef mince500 g
-
onion (approx. 150 g), cut into eighths, layers separated1
-
butter50 g
-
tomato sauce200 g
-
white vinegar40 g
-
brown sugar2 tbsp
-
English mustard2 tsp
-
Worcestershire sauce2 tbsp
-
bread rolls (e.g Vienna, baguette, approx. 15 -18 cm long)4
-
Swiss cheese slices8 - 10
-
rocket leaves to serve40 g
-
pickled gherkins cut into thin slices, to serve2
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
782.3 kcal /
3285.3 kJ
Białko
48.9 g
Tłuszcz
39.7 g
Węglowodany
56.6 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
19.6 g
Sód
1961.3 mg