Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 garlic cloves
- 6 spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
- 30 g peanut oil
- 150 g brown onion cut into eighths and segments separated
- 250 g chicken breast fillets cut into pieces (approx. 2 cm)
- 30 g dark soy sauce
- 20 g sweet chilli sauce
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 350 g whole green prawns peeled and deveined (see Tips)
- 50 g water
- 200 g fresh egg noodles (see Tips)
- boiling water for soaking
- 2 fresh long red chillies trimmed and cut into thin slices (5 mm)
- 100 g fresh bean sprouts
- 5 sprigs fresh chives cut into lengths (3 cm), for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 427.6 kcal / 1796.1 kJ
- Białko
- 40.8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Węglowodany
- 41.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Sód
- 888.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
