Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0 32 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g

Kalorie 1132 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte au potiron d'Halloween

2 godz.

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

1 godz.

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50 min

Nuggets de poisson, dip au potiron

45 min

Flan de petits pois et sauce au fromage

45 min

Gratin dauphinois à la crème de céleri-rave et pavé de saumon

1 godz. 15 min

Omelette soufflée, petits pois et menthe

40 min

Yaourt mangue-coco

10 min

Feuilleté tressé haddock et poireau

1 godz. 30 min

Calamars Assam

30 min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 godz. 20 min

Rondelles d'aubergine façon minipizzas

45 min