Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 44 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 77 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bowl au thé matcha

15 min

Pancakes à la banane et au lait de coco

20 min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40 min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 godz. 10 min

Porridge à l'amande

10 min

Power bowl de Popeye aux mûres

15 min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 godz. 10 min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25 min

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

30 min

Porridge au coulis de fraises

20 min

Salade de patates douces, sauce moutarde

30 min