Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 30 g d'amandes décortiquées
- 250 g de mangue mûre
- 125 g de yaourt nature à 0% m.g.
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1129.5 kJ / 270 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 77 g
- Sód
- 44 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mousse à la fraise
3h
Crème de banane à la fraise
2 Std. 50 Min
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10min
Taboulé au millet (sans gluten)
5h 25min
Mousse de yaourt au citron
3 godz. 20 min
Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques
3 godz. 40 min
Fontainebleau aux pommes
2 godz. 30 min
Muffins aux épluchures de pomme
1 godz.
Boisson végétale à la noisette
12h
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10min
Semoule de millet au lait de noisette et chocolat
10min
Gelées aux fruits et graines de chia
2h 15min