Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade

4.3 29 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
300 g de pois chiches en conserve égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
80 g de fromage blanc, 0% m.g.

80 g de skyr
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de curcuma en poudre
du sel
du poivre moulu
10 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
les graines d'1/2 grenade

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Les graines qui sèment le goût ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous

Houmous

10 min

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45 min

Dip de poivron (Mouhamara)

Dip de poivron (Mouhamara)

1 godz.

Moutarde d'estragon

Moutarde d'estragon

15 min

Houmous de lentilles corail et poivron

Houmous de lentilles corail et poivron

1 godz. 20 min

Egg muffins aux épinards et feta

Egg muffins aux épinards et feta

30 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Pesto d'algues nori

Pesto d'algues nori

20 min

Falafels au four

Falafels au four

40 min

Petits carrot cakes

Petits carrot cakes

45 min