Urządzenia i Akcesoria
Tartinade de lentilles à l'indienne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
845 g
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 cm gingembres frais en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de pâte de curry
-
200 g de lentilles corail
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de coco
-
coriandre fraîche
-
graines de cumin
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
6.3 g
Kalorie
488.8 kJ /
116.8 kcal
Tłuszcz
3.1 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tartinade de petits pois aux amandes
20 λεπτ.
Falafels de fèves
1ωρ.
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 λεπτ.
Houmous de chou-fleur
35 λεπτ.
Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté
45 λεπτ.
Lassi au concombre
5 λεπτ.
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 λεπτ.
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35 λεπτ.
Coleslaw quadricolore
20 λεπτ.
Houmous léger au curcuma et grenade
10 λεπτ.
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 λεπτ.
Aubergines grillées aux figues
1ωρ.