Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

4.1 58 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

845 g

Składniki

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 cm gingembres frais en morceaux
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry
200 g de lentilles corail
400 g d'eau
du sel
du poivre moulu
50 g de crème de coco
coriandre fraîche
graines de cumin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 6.3 g

Kalorie 488.8 kJ / 116.8 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous de châtaigne

10 min

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Falafels de fèves

1 godz.

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

35 min

Quiche verdurette à la ricotta

3 godz. 10 min

Houmous de chou-fleur

35 min

Coleslaw quadricolore

20 min

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35 min

Aubergines grillées aux figues

1 godz.

Dip aux haricots verts

50 min

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 min

Houmous léger au curcuma et grenade

10 min