Urządzenia i Akcesoria
Tartinade de lentilles à l'indienne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
845 g
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 cm gingembres frais en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de pâte de curry
-
200 g de lentilles corail
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de coco
-
coriandre fraîche
-
graines de cumin
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
6.3 g
Kalorie
488.8 kJ /
116.8 kcal
Tłuszcz
3.1 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
55 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20 min
Falafels de fèves
1 godz.
Quiche verdurette à la ricotta
3 godz. 10 min
Coleslaw quadricolore
20 min
Dip aux haricots verts
50 min
Aubergines grillées aux figues
1 godz.
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35 min
Houmous léger au curcuma et grenade
10 min
Tatin d'oignons au thym
2 godz.
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 min