Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
180 g de chocolat détaillé en morceaux
-
40 g de beurre coupé en morceaux, et un peu pour les moules
-
4 jaunes d'œufs
-
60 g de sucre en poudre
-
4 blancs d'œufs
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 - 1 ½ c. à café de curcuma en poudre15 g de curcuma frais
-
35 g d'huile d'olive
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de graines de couscous fines
-
700 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
3 - 4 graines de carvi
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de panais coupé en morceaux
-
100 g de navets coupés en morceaux
-
100 g de pomme de terre coupée en morceaux
-
200 g de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15.2 g
Kalorie
3081.8 kJ /
738 kcal
Tłuszcz
40.2 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
74.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1 godz. 5 min
Hachis de légumes au boulgour
1 godz. 15 min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 min
Jardinière de légumes
40 min
Pâtes aux légumes d'automne
50 min
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1 godz. 20 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 godz. 15 min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 godz. 10 min
Potée végétarienne
1 godz.
Ratatouille aux lentilles
50 min