Wersje kompatybilne
Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g de chocolat, détaillé en morceaux
- 40 g de beurre, coupé en morceaux, et un peu pour les moules
- 4 jaunes d'œufs
- 60 g de sucre en poudre
- 4 blancs d'œufs
- 100 g d'oignon, coupé en deux
-
15
g de curcuma frais
lub 1 - 1 ½ c. à café de curcuma en poudre - 35 g d'huile d'olive
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de graines de couscous fines
- 700 g d'eau
- 1 clou de girofle
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 - 4 graines de carvi
- 100 g de carotte, coupée en morceaux
- 100 g de panais, coupé en morceaux
- 200 g de chair de courge d'hiver, coupée en morceaux
- 100 g de navets, coupés en morceaux
- 100 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3081.8 kJ / 738 kcal
- Białko
- 15.2 g
- Węglowodany
- 74.2 g
- Tłuszcz
- 40.2 g
- Błonnik
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Couscous végétarien
35 Min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 godz. 30 min
Patidous farcis
13h
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1ωρ. 15 λεπτ.
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 Min
Potée végétarienne
1 Std.
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1sa 20 dk
Tajine de légumes-racine au carvi
1 Std.
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 Min