Przejdź do głównej treści Szukaj
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa

Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
3.5 55 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 250 g de tomates concassées en conserve
  • 150 g d'eau
  • 1 c. à soupe de sauce harissa
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 200 g de graines de couscous moyennes
  • 200 g d'eau chaude
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g
Kalorie 2053 kJ / 490 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

3.3(4)

45min

Tagliatelle de brocolis, poulet et sauce Saint-Nectaire

3.2(31)

35min

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3(158)

15min

Poulet au jasnières

3.7(71)

1h 25min

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

4.6(80)

1h 5min

Cassoulet mexicain

4.7(181)

35min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(297)

35min

Pain perdu au jambon

4.4(80)

25min

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

4.8(102)

1h 30min

Rôti de veau à l'italienne

4.6(177)

1h 15min

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

4.1(64)

1h 10min

Rôti de porc farci au basilic

4.7(71)

1h 25min