Przejdź do głównej treści Szukaj
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa

Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
3.5 55 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de sauté de porc en cubes de 3 cm
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 250 g de tomates concassées en conserve
  • 150 g d'eau
  • 1 c. à soupe de sauce harissa
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 200 g de graines de couscous moyennes
  • 200 g d'eau chaude
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches ciselé (ciboulette et persil, par exemple)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g
Kalorie 2053 kJ / 490 kcal
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle de brocolis, poulet et sauce Saint-Nectaire

3.2(31)

35 λεπτ.

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3(161)

15 λεπτ.

Poulet au jasnières

3.7(71)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cassoulet mexicain

4.7(184)

35 λεπτ.

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

4.1(64)

1ωρ. 10 λεπτ.

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

4.6(80)

1ωρ. 5 λεπτ.

Rôti de porc farci au basilic

4.7(71)

1ωρ. 25 λεπτ.

Rôti de veau à l'italienne

4.6(177)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

4.2(77)

1ωρ.

Pain perdu au jambon

4.4(80)

25 λεπτ.

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

4.8(104)

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(299)

35 λεπτ.