Przejdź do głównej treści Szukaj
Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces
3.0 24 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g d'eau
  • 250 g de patates douces en morceaux
  • 100 g de lait écrémé
  • 1 œuf
  • 50 g de fécule de maïs
  • 3 c. à soupe de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de rhum
  • ½ c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 orange en tranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g
Kalorie 515 kJ / 123 kcal
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crème au chocolat sans lactose

3.5(23)

12 godz.

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.2(15)

35 min

Flan miel-amande sans gluten et sans lactose

2.5(21)

2 godz. 15 min

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

3.5(20)

50 min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

4.0(51)

2 godz. 20 min

Riz au lait amande-verveine

3.1(24)

1 godz. 30 min

Perles du Japon coco-banane

3.6(50)

30 min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

3.2(26)

25 min

Gâteau vapeur à la banane

3.1(66)

1 godz. 30 min

Omelette de blancs d'œufs à la noix de coco

4.0(5)

35 min

Crème lait de coco-cacao (sans produits laitiers)

4.4(355)

15 min

Moelleux patate douce, vanille et coco

4.4(74)

1 godz. 15 min